10 millions de Français souffrent de cervicalgies. Un oreiller cervical adapté peut significativement réduire les douleurs nocturnes et matinales. Notre guide médical pour choisir le bon modèle selon votre pathologie.
| # | Modèle | Prix | |
|---|---|---|---|
| 1 | Glückstoff Oreiller Ergonomique Cervical Recommandé douleurs | 49,99 € | Amazon |
| 2 | UTTU Oreiller Ergonomique Réglable Top choix expert | 55,56 € 59,99 € | Amazon |
| 3 | TEMPUR Original Oreiller Cervical Référence médicale | 119,00 € 139,00 € | Amazon |
| 4 | HOMCA Oreiller Ergonomique Cervical 2 en 1 Bestseller | 44,99 € 49,99 € | Amazon |
La cervicalgie désigne les douleurs du rachis cervical (les 7 vertèbres du cou, C1 à C7). Elle touche 30 à 50% de la population à un moment de leur vie, avec une prévalence plus élevée chez les femmes et les travailleurs de bureau.
Le lien sommeil-cervicalgies : Nous passons 6 à 9 heures par nuit dans la même position. Un mauvais alignement cervical pendant cette durée crée des contractures musculaires, irrite les disques intervertébraux et comprime les nerfs. Un oreiller adapté corrige ce problème à la source.
La plus courante (90% des cas). Due au stress, à la posture au bureau ou au sommeil. Douleur diffuse dans la nuque et les épaules.
→ Oreiller de hauteur adaptée avec mousse medium. HOMCA ou UTTU conviennent parfaitement.
Causée par une dégénérescence des disques intervertébraux. Douleur plus intense, parfois irradiant dans les bras (névralgie cervico-brachiale).
→ Oreiller ferme qui maintient la lordose cervicale. TEMPUR Original ou Glückstoff recommandés. Consultez un médecin.
Dégénérescence des cartilages des articulations cervicales. Douleur à la mobilisation, raideur matinale, craquements.
→ Oreiller contour très précis. TEMPUR est la référence. Voir notre guide arthrose cervicale.
Mousse mémoire de forme haute densité
Matière
12 cm
Hauteur
Dos + côté
Position
Oeko-TEX
Certification
Mousse UTTU Dynamic
Matière
11 / 13 cm (4 niveaux)
Hauteur
Dos + côté + ventre
Position
CertiPUR-EU, Oeko-TEX
Certification
Mousse TEMPUR viscoélastique propriétaire
Matière
7 / 10 cm
Hauteur
Dos + côté
Position
Ergothérapeute diplômée avec 12 ans d'expérience en réhabilitation cervicale, Sophie accompagne des patients souffrant de cervicalgies et d'arthrose cervicale. Elle a analysé et testé plus de 40 oreillers ergonomiques pour ce guide.
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